• Вы находитесь тут:
  • Bad Android
  • Блоги
  • Почему я работаю в престижной компании, но чувствую себя несчастным

Почему я работаю в престижной компании, но чувствую себя несчастным

Почему современная работа вызывает недовольство? Возможно, мы ошибаемся, спрашивая себя, «почему» мы работаем, тогда как нам нужно сконцентрироваться на том, как мы работаем.

рабы в офисе

Стресс и выгорание стали одними из самых распространенных проблем современных работников. Впрочем, кое-что мы можем сделать и сами.

Как уменьшить стресс и начать получать от работы больше удовольствия?

Трудно придумать что-то более нудное, чем рабочее место начала XXI века. Бесконечные совещания, где начинаешь забывать собственное имя, цепи одинаковых электронных писем и постоянный гул опен-спейса.

Отвлечение — далеко не единственная проблема современного рабочего места. Британский Фонд психического здоровья утверждает, что 74% британцев переживали сильный стресс по крайней мере раз в течение года, причем наиболее частой причиной стресса была работа.

И это не удивительно. С тех пор, как мы начали получать электронные письма на мобильные телефоны, средний рабочий день увеличился на два часа.

Стресс

По некоторым оценкам, работники, которые должны оставаться на связи со своими коллегами, еженедельно реально и виртуально находятся в офисе более 70 часов.

Половина людей, которые работают на два часа больше каждый день, имеют самый высокий уровень стресса.

Вот почему вдохновленные мотивационные речи, как выступления спикера TED и автора чрезвычайно популярной книги «Начни с „почему“» Саймона Синека, все чаще не находят отклика у тех, кто полжизни проводит на рабочем месте.

Не «почему», а «как»

Синек получил признание за свою идею о том, что миллениалам прежде всего нужно понять, «почему» они работают.

«Крупные компании не нанимают квалифицированных людей, чтобы мотивировать их, они нанимают уже мотивированных людей и вдохновляют их», — заявил Синек.

Вдохновение — это и есть ответ на вопрос, «почему я этим занимаюсь». Но такой акцент на высокой цели на практике создает диссонанс и недовольство.

«Офисные супруги» — друзья, коллеги или партнеры?

Работники любого возраста все чаще задумываются: «Почему я работаю в престижной компании с четкими и благородными целями, но чувствую себя несчастливым?»

Работодатели все чаще слышат жалобы работников на существенный разрыв между обещаниями компании и реалиями их работы.

Совещание

Акция протеста работников Google в 2018 году (через отношение к женщинам в компании) — еще один пример серьезного недовольства сотрудников в организации, которая имеет вполне вдохновенные ответы на вопрос «почему».

Сосредоточение на высокой цели, возможно, и создает привлекательный образ руководителя-воина, но уставшим и демотивированным обитателям офиса оно вряд поможет.

И, возможно, уже настало время изменить адреналиновое браваду «почему я работаю» на прозаичное «как», то есть «Как мне получить больше удовольствия от того, чем я занимаюсь, и одновременно снизить стресс?».

Сила маленьких шагов

Но как именно улучшить культуру труда? Вряд ли стоит ожидать появления новых Стивов Джобс, которые превратят наш рутинный рабочий день на блестящий фейерверк вдохновения и творчества. Но многое мы можем сделать и сами.

Осознание того, что мы сами можем изменить свою жизнь, бесспорно придает силы.

Одной из наиболее удручающих вещей повседневной работы для большинства работников являются совещания. Уменьшение числа присутствующих на половину может стать невероятным актом милосердия.

Инвестиционные банкиры в компании Bridgewater Associates поняли, что чем меньше людей участвует в дискуссии, тем более плодотворна она обычно. Правда, вам может казаться, что лучшие совещания — те, на которые вы не пришли.

Чтобы избавиться от этого ощущения, компания начала записывать встречи — в результате сотрудники, которых не позвали на встречу, прекратили жаловаться.

Есть и другие вещи. Исследования, к примеру, подтверждают, что три-четыре полноценных перерыва на обед каждую неделю улучшают способность к принятию решений и уменьшают усталость в конце недели.

Прекрасно помогает развеяться поход на кофе с коллегой, во время которого можно прогуляться и поболтать. Шведы называют это фикой.

Совещания — сущее бедствие современных офисных работников

Огромная польза хождения может стать аргументом за замену сидячих совещаний прогулками, во время которых решение проблем может стать намного продуктивнее. Так, исследовательница из Стаффордского университета мерили Опреццо обнаружила, что хождение улучшило творческое мышление у 81% участников эксперимента.

Хотя идея еще одного совещания в течение недели может звучать как издевательство, неформальные встречи с коллегами становятся все более популярными, заменяя прежнюю традицию британских фирм завершать рабочий день в местном пабе.

Маргарет Хеффернан, которая пять раз занимала должность генерального директора, говорит, что введение еженедельной неформальной встречи для сотрудников в одной из ее американских фирм кардинально изменило атмосферу в офисе.

Как заметила Хеффернан, после такого неформального общения сотрудники более охотно и более плодотворно сотрудничали в течение остальной недели.

Страдают современные рабочие и от «болезни загнанности», которая является результатом постоянного цейтнота и давления все более жестких требований работодателя. Последствия выгорания могут быть очень серьезными, прежде всего для младших сотрудников.

Очевидно, в таких беспощадных условиях труда высокая цель становится менее важной, а на передний план выходит вопрос о том, как сделать рабочий день обычного сотрудника менее невыносимым.

0

Комментарии


Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, авторизируйтесь!
  • Вы находитесь тут:
  • Bad Android
  • Блоги
  • Почему я работаю в престижной компании, но чувствую себя несчастным
  • Вы находитесь тут:
  • Bad Android
  • Блоги
  • Почему я работаю в престижной компании, но чувствую себя несчастным