Выбор соответствующего приложения для бега, это еще один из самый лучших способов для улучшения своей физической формы или возможность сбросить несколько лишних килограммов. Представляем вам одни из лучших приложений для бега, которые будут полезны для ваших тренировок.


Стоит также помнить, что в большинстве приложений есть платные версии или модели подписки, обеспечивающие дополнительные возможности программы. Однако, зачастую бесплатного функционала может быть вполне достаточно для ваших тренировок.

Nike+ Run Club

Приложение известного производителя спортивного оборудования. Позволяет отслеживать и сохранять прогресс своих тренировок, предусмотрены индивидуальные тренировки и планы тренировок, а также рекомендации спортсменов, связанных с брендом. Довольно богатые социальные возможности позволяют сравнение достижений и соперничество с друзьями.

Характеристики:

  • доступно на Android или iOS;
  • поддержка спортивного оборудования.

Плюсы Nike+ Run Club:

  • индивидуальные консультации тренера;
  • сравнение своих успехах с другими;
  • дополнительная мотивация;
  • прямой доступ к бегунам со всего мира;
  • отслеживание истории запусков;
  • плейлист (между прочим, составленный спортсменами Nike);
  • учебные программы адаптированы для разных беговых уровней;
  • быстрое подключение к GPS;
  • приложение можно использовать для мониторинга в помещениях (на автоматической беговой дорожке или в зале) и на улице (на дорогах, дорожках или беговых дорожках);
  • приложение само делает паузу и возобновляет отслеживание деятельности, если мы остановимся или перейдем в ходьбу;
  • при демонстрации фотографий приложение обеспечивает наклейки для маркировки маршрутов, статистики или определения изменения высоты местности, тем самым позволяя персонализировать каждую фотографию;
  • интуитивно понятное управление;
  • бесплатное приложение для каждого.

Перейти на сайт приложения

Runkeeper

Очень хорошая альтернатива Endomondo. Приложение фокусируется на тренировки. Можно просматривать исчерпывающую статистику и графики, а также приложение обеспечивает богатые функции поддержки для социальных сетей. Позволяет наблюдать историю своей активности. Уведомляет о записях и достигнутых целях. К сожалению планы тренировок требуют оплаты.

Характеристики:

  • доступно на Android или iOS;
  • поддержка спортивного оборудования;
  • есть реклама.

Перейти на сайт приложения

Run-log

Польское приложение интегрировано с сервисом для бегунов. Записывает тренировки с использованием информации от GPS (время, расстояние, скорость, средняя скорость и время на отрезке). Благодаря интеграции с сервисом позволяет отслеживать в прямом эфире активность пользователя. Run-log для работы не требует очень мощных смартфонов.

Характеристики:

  • доступно на Android;
  • бег, велосипед;
  • поддержка спортивного оборудования;
  • есть реклама.

Перейти на сайт приложения

Sports Tracker

Очень популярное приложение для бегунов. Им пользуется почти полмиллиона человек по всему миру. Поддерживает не только бег, но и другие виды физической активности. Предлагает очень широкий диапазон измеряемых параметров, планы тренировок и множество социальных функций.

Характеристики:

  • доступно на Android или iOS;
  • поддержка спортивного оборудования;
  • есть реклама.

Перейти на сайт приложения

Runtastic

Одно из самых популярных приложений среди бегунов. Показывает информацию о проведенных тренировках - время проведения, дистанции и сожженных калориях. На основе этих данных вы можете создавать диаграммы, а те, в свою очередь, можно отсортировать, например, по продолжительности или по расстоянию. Runtastic поддерживает довольно много гаджетов.

Характеристики:

  • версия приложения для бега или фитнеса;
  • доступно на Android или iOS;
  • поддержка спортивного оборудования;
  • есть реклама.

Перейти на сайт приложения

Couch to 5K

Приложение рекомендуется особенно тем, кто только начинает. Предлагает полные планы тренировок, включающие как ходьбу, бег, так и тренировки с матрасами, которые имеют задачу провести нас с этапа сидения на диване к плавному бегу на дистанции 5 километров. Если нам удастся достичь этой стадии, производитель имеет для нас еще одну ступень посвящения - переход с 5 км к 10км.

Характеристики:

  • доступно на Android или iOS;
  • нет поддержки спортивного оборудования;

Перейти на сайт приложения

Run with Map My Run

Самым большим преимуществом этого приложения — это более чем 600 видов тренировок - от прогулок, бега и езды на велосипеде до гимнастики. Программа имеет функцию фитнес-трекера, то есть отслеживает нашу активность. Информацию о дистанции или темп видны в курсе и составляться с запланированными целями. Версия подписки удаляет рекламу.

Характеристики:

  • доступно на Android или iOS;
  • поддержка спортивного оборудования;
  • есть реклама.

Перейти на сайт приложения


Подписка на ежедневные новости